自己啓発

自己評価の低い人に伝えたい3つのこと

投稿日:

 

マルイです。

 

突然ですが、

よく自分で自己評価を付けたりしますか?

 

自分に甘い人や厳しい人によって

自己評価を高かったり、低かったりします。

 

どちらかが正解ということはないのですが、

たまに自己評価が極端に低い人っていますよね。

 

その人が周りの人を比べて、

すごく能力的が低いというわけでもないのに

周りの人と比較して、「自分はダメだ・・・」

と思い込み過ぎて苦しんでいる人が世の中にはたくさんいます。

 

特に責任感が強く真面目な人ほど

そのように思い込んでいる人が多いかもしれません。

 

かと言って、

自己評価が余りにも高すぎるのも良くないのかもしれませんが、

低いよりかはまだマシかもしれませんね(笑)

 

そこで今回は、

「自己評価の人に伝えたい3つのこと」

ご紹介していきたいと思います。

 

 

口に出した言葉がその通りになる!?

 

自己評価の高い人と比べて低い人は、

「愚痴」や「弱音」といった言葉をものすごく吐き出します。

 

全く愚痴や弱音を言わない人は少ないとは思いますが、

自己評価の低いほど、

とにかくメチャクチャ言いまくっている印象があります(笑)

 

もし自分に当てはまると思ったら、

今日から言わないでおいた方がいいです。

 

言葉って不思議なもので、

自分の口から発した言葉というのは

その通りになってしまう傾向があるんですよね。

 

それを信じるかどうかは勝手ですが、

良いことや悪いことの言葉を発するとこれからの人生に大きく影響します。

 

「自分には無理」とか「出来ない」といったネガティブな言葉や

逆に「自分なら大丈夫」とか「出来る」といったポジティブな言葉を口に出したら、

そのままの状況になったという経験をした人もいるのではないでしょうか。

 

自分が強く思い込んでいる感情を口に出すと、

不思議とそういうものが引き寄せられてくるんですよね。

 

だからこそ言葉は重要で、

ネガティブな言葉を吐き出しても何一つ良いことがないので、

それならポジティブな言葉を口に出して明るい気持ちになった方が何倍も良いです。

 

 

言葉だけではなく行動することも大切

 

先ほどは言葉について話してきましたが、

行動することも大切です。

 

自己評価の低い人ほど、

自分に自信がなく行動をしない人が多いです。

 

そのせいで、

行動力のある人よりも経験が少なく、

失敗や成功体験が少ないのも実情です。

 

それがいつまでも続くと、

新しいことを始めても今までの経験が少ないからか

周りの人に追いつけなくなって焦ってしまいます。

 

それで、

どんどん周りの人よりも劣っていると感じて

自分に対する評価は下がりっぱなしになります。

 

そうならない為にも、

まずは行動するようにしましょう。

 

別に上手くいかなくて失敗したとしても

それは人生の経験値として残ります。

 

それが溜まっていくと、

小さな成功体験がいくつも作れるようになります。

 

それが大きな成功体験となり、

自分にとって良い経験となります。

 

まずは「行動」することです。

 

行動して、

たくさん経験を積んでいけば、

きっと自己評価も高くなるでしょう。

 

 

自分は出来ると信じること

 

少しでもそのように思えればいいのですが、

そんな簡単にはいかないものです。

 

それが出来たら、

自分の評価はもっと高いはずですからね(笑)

 

今まで「言葉」と「行動」が大切だと言ってきましたが、

最後の1つは「信じる」ということです。

 

何を信じるかというと

「自分は出来る!」と信じることが非常に重要だと感じています。

 

どんどん失敗してもいいので、

「自分は出来る!」と強く自信を持って、

ガムシャラに突き進めばいいのです。

 

一番やってはいけないことは、

失敗を恐れて行動しないことです。

 

何もしないよりかは

失敗を多く経験した方がよっぽど良いです。

 

それはネットビジネスに置き換えても同じことです。

 

「自分は稼げる!」と信じて行動すれば

早かれ遅かれ稼ぐことは出来ます。

 

まずは行動し、

「自分は出来る!」と信じてみて下さい。

 

 

最後に

 

今回、自己評価の低い人に伝えたいこと

  • 言葉
  • 行動
  • 信じる

この3つをご紹介しました。

 

いきなり3つを完璧にすることは難しいかもしれませんが、

目の前にあることから挑戦してみて下さい。

 

そうすれば自己評価も高くなり、

理想の自分に近付くことでしょう。

 

それでは、

今回はこれで以上とさせて頂きます。

 

最後まで閲覧して頂きありがとうございました。

 

 

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マルイ。

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